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BENEFÍCIOS
O personal trainer tem uma grande responsabilidade em elaborar exercícios que tenham a ver com o quadro de saúde atual do atleta, assim como a sua aptidão física, dando prosseguimento, muitas vezes, a uma prescrição médica.
O trabalho do personal trainer, que estimula, orienta e faz um tratamento personalizado para cada indivíduo.
MOTIVAÇÃO
Nunca irá faltar motivação! Com a progressão e variedade dos treinos, com alguém ao seu lado sempre explicando e incentivando à prática, tornando todas as sessões de treino produtivas, você sentirá sempre vontade de treinar.
SEGURANÇA
Nunca irá faltar motivação! Com a progressão e variedade dos treinos, com alguém ao seu lado sempre explicando e incentivando à prática, tornando todas as sessões de treino produtivas, você sentirá sempre vontade de treinar.
INVESTIMENTO
O tempo que passar em seus treinos será um investimento em você, desde o primeiro dia já irá notar a diferença em ter um Personal Trainer. Vale a pena o investir!
FLEXIBILIDADE
As datas e horários são agendadas conforme a sua disponibilidade, para que consiga conciliar suas tarefas profissionais, domésticas com a atividade física. Caso não consiga na data previamente agendada, sempre terá uma solução para a reposição de seu treino. Sendo assim a falta de tempo não será um impecílio.
RESULTADOS
Seguindo as recomendações dadas pelo Personal Trainer, o trabalho conjunto entre o profissional e o cliente terá um resultado positivo muito rápido e progressivo, o que vai permitir a elaboração de novas metas a cada objetivo alcançado
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